Depuis que j’ai vu ce coaching à la télévision, je dois dire que j’ai repris goût à une activité sportive régulière. C’est tellement agréable de ne plus avoir l’air tout mou comme mes amis me le disais.
Ils pensent que je me suis laissé aller depuis quelques années. C’est un peu vrai, et ce sont mes amis donc ils ont tous les droits de me faire cette critique. D’ailleurs ils le font pour mon bien donc je les en remercie.
C’est pour ça que je me suis mis à chercher une solution pour me remettre au sport de façon régulière mais sans avoir à aller tous les jours dans une salle de sport.
Le regard des autres me gênent
C’est tout simplement parce que je ne suis pas à l’aise avec le regard des autres sur mon corps que je voulais faire du sport à la maison.
Je me dis que c’est un bon moyen de commencer par faire du http://www.velodappartement.biz avant d’avoir le courage de me rendre dans une salle de sport, où tout le monde est très musclé et athlétique.
